AYO Circadian Health App Overview
AYO Circadian Health är en livsstilsapp som är utformad för att förbättra din hälsa och välbefinnande med hjälp av AYO-bärbarhetenhet. Denna app, utvecklad av Novalogy Inc., fokuserar på att förbättra sömnkvaliteten, öka energinivåerna och förbättra det övergripande välbefinnandet genom vetenskapsbaserade verktyg och genombrott.
AYO-appen använder proprietära algoritmer och den senaste vetenskapliga forskningen för att bestämma din personliga cirkadianska hälsa genom att analysera faktorer som social jetlag och sömnskuld. Genom att förstå din cirkadiska rytm, som påverkar olika kroppsliga processer som sömn, vakenhet, ämnesomsättning och immunrespons, kan du optimera din dagliga rutin för bättre hälsoresultat.
